jak się pisze

tzn po tych kreatynowych zwiazkach z nitrobolona wydaje mi sie ze waga pojdzie lekko w gore! moze sie myle wiec mnie uswiadomcie?! czy to zly zestaw (białko+nitrobolon) pisze zebyscie mi podpowiedzieli co i jak

a co do stawow itp, to ja ogolnie duzo sie rozciagam (nawet w dziale jest fota jak szpagat robie) i gdybym mial oceniac subiektywnie to np arthroblock DZIAŁA. jestem ciekaw tego flexa o ktorym Bul tyle pisze.

ja nie pisze, ze marbo jest lepsza firma, ale czasami uda im sie cos zrobic fajnego co do tych poreczy z keltona, to wydaja sie one strasznie niskie (110cm), no ale jak kto lubi. podstawa 80x80cm wydaje sie byc stabilna, ale czy sie nie bedza hustac- tego nie wiem. napisz do DUDY odnosnie tych poreczy, albo poszukaj recenzji w dziale KELTON.

no spoko ale nie pierwszej osobie on pisze jak na (np tutaj) 2 lata to... skoro jestes takim specjalistom to pokaz sie sam a nie kazdemu piszesz to samo nie popierajac tego zadna wiedza;/

z tym odblokiem po propie to chyba kazdy pisze tak jak mu sie w klawiature palcem uderzy...

Jw i nie wiem co wy się tak tego tłuszczu boicie. Jak czytam, że ktoś pisze, że nie spożywa prawie tłuszczy, to już wiem, że dieta kuleje. Tłuszcze są niezbędne w diecie i to nie one są w głównej mierze odpowiedzialne za przyrost tkanki tłuszczowej.

właśnie przeglądam forum może uda mi się znaleść ten temat.. ja tematy ale większość pisze że ietolerancja laktozy, albo jakieś problemy z jelitami i żeby brac espumisan a jak ja to wezme to mam jeszcze większe jazdy ;S

[...] cena. W opisie tego gainera pisze, ze MIESZANKA TRZECH RODZAJU BIAŁEK WPH, WPI, WPC. Bialko biore whey protein, to akurat jest dosc popularne :D Tak w ogole pamietam jak kilka lat temu w wakacje chodzilem do pracy fizycznej i dla picu kupilem sobie gainera, Activlab Gainer Mass Up, totalny szit 5kg za 50zł, tutaj mam 1kg za 40zł, wiec [...]

[...] i odzywek w zwiazku z tym mam kilka pytan: 1.Czy mono mozna laczyc z nitrobolonem??(tzn wskazane porcje przed i po treningu). można. nitro przed, mono po. mono 5 gram, nitro jak na opakowaniu 2.Czy moge uzyc zwyklej dekstrozy z paczki wzbogaconej w witaminy ktora ma 91 wegli??(dla przykladu ta z treca ma 100 wegli) możesz Trec tez nie ma 100%, [...]

Zabrzanin wsadz sobie te 5 zeta w buty to bedziesz wyzszy...!!! Jestes okazem tępego typa, który sam nie umie sie zareklamować tylko wpier...a sie komuś ,,do domu przez okno i nadodatek jeszcze w butach,,. Chamillion sorki że pisze w sumie nie na temat ale jak widze takich ludzi to szlakt mnie trafia i nie moglem sie powstrzymac.:)

[...] a tu ani benefitu żadnego, nawet nędznego becikowego gdzie w polsce jest 1000zł. Nie pisze, że robiłem dzieciaka z myślą o kasie ale otym że dziecko to spory wydatek a jak mnie stać na leprze to nie kupie mu tańszego i ma najleprze w miare moich możliwości. tylko teraz gdzie logika? płace podatki, pomagam w ten sposób tym co nie robią nic, [...]

Tak chodzi o wakacje -.- jak ktoś ma takie komentarze pisać to... niech nie pisze. Chodzi, o to, że mam krzywą klatkę piersiową i muszę ją zabudować, pompki robią swoje, ale wiem że na ławeczce będą lepsze efekty. Dieta odpada, jedynie co mogę jeść to serki/banany. Więc ktoś się wypowie mądrze na ten temat ?

Zapalenie tej cewki moczowej mogło być spowodowane długim wstrzymywaniem moczu (jak najbardziej serio piszę). Spróbuj oddawać mocz kiedykolwiek będziesz tego chciał. Może również dobrze być to spowodowane oddawaniem moczu na zimnym powietrzu. Nie warto robić sobie z tym żartów. Weź się w garść, bo jak w każdej chorobie komplikacje mogą być [...]

****a Ty ****u ***any teraz to mnie w****iłes na maxa jak jestes taki kozak to mozemy sie ustawic , chetnie przyjade podaj mi jakies namiary !! widac ,ze stara Cie nie kocha Ty dziwko bez szkoły!! ja przynajmniej pisze szczerze ile wycisne a Ty jestes takim pedałem,ze nawet nie napisze ile bo pewnie z wycisnieciem samego gryfu masz problem!!elo [...]

[...] sie da - jesli cena zblizona do innych aminek oczywiscie z krolowa aminokwasow - leucyna - na czele jesli mialbym zatem wybierac to po raz kolejny BCAA ale to moj wybor (po czesci na analizie badan) chyba ze Amino wypadaja taniej niz BCAA (im taniej tym wyzej w moim rankingu) nie przeliczalem nigdy jak pisze BCAA mnie bardziej interesuje

[...] możliwości różnorodnych maszyn dostępnych na pro siłowni. ale latwiej szkolic technike na publicznej silowni gdzie jest trener/ doswiadczeni ludzie ktory zawsze doradza co i jak, same gify z atlasu czasem nie wystarcza (chociaz sa bardzo pomocne) tutaj w prawdzie kolega pisze, ze ma doswiadczonego kumpla wiec to nie powinien byc problem ja [...]

Doradź rion10 jak robić trening bicepsu. To co pisałem wyżej z tym podziałem treningowym to tak mnie zaczepił facet żebym trenował. Zagadał poprostu sam z siebie. Ja jednak trzymam się tego co pisze w treningu wyżej. Nie wiem czy gość miał racje czy nie. Jakbyś mógł to też ocenić. Zmieniony przez - C4-C3 w dniu 2016-09-14 09:25:31

Siemaka blady5 masz 17 lat zapomnnij o sterydach ułóz sobie pozadną diete ew. zapodaj sobie jakieś suplementy. Jak pisze simson pospiech to najgorsze co moze byc. jeśli juz chcesz sie brać za koks to zacznij od deki, superki zresztą jesteś jeszcze młody i twój organizm sam prodkuje testosteron a zbyt duze ilości omy mogą zachamowac wytwazanie [...]

No dokladnie pisze tak bo u mnie w szkole jest nacisk na sporty siłowe i dosyc silni byli. Ale sprubowac zawsze mozna, zobaczyc jak jest na tych zawodach a za rok przygotowac sie jeszcze lepiej. Aha mozesz sie jeszcze dowiedziec czy z przytrzymaniem sztanga czy mozna z odbiciem bo to tez roznica. Powodzenia na zawodach :)

"Jesli rekawice nie pomoga to skontaktuj sie z jakims lekarzem" Rękawice mi nie pomogły :/ ból troszeczke mniejszy ale nadal występował. Tak więc udałem się do lekarza a co usłyszałem ?? "Nie mam pojęcia co ci może być" Co prawda to był lekarz w przychodni rodzinnej ale i tak jego odpowiedż mnie rozbawiła :) Lekarz sportowy by [...]